راهنمای انتخاب کلاس پیلاتس در ساختمان مینیاتور
راهنمای انتخاب کلاس پیلاتس در ساختمان مینیاتور
Blog Article
در صورتی که دنبال فضای مدرن و تجهیزات استاندارد در کلاس پیلاتس هستید، استی پیلاتس در خیابان فیاضی یک گزینه ایدهآل میباشد. باشگاه به کمک مربیان متخصص و مدرک و تجربه مربیان به شما امکان دسترس به کلاسهای نیمهخصوصی را فراهم میکند.
تنوع دستگاهها
- دستگاه ریفرمر با قابلیتهای متنوع
- دستگاه کادیلاک به منظور تقویت عضلات مرکزی
- صندلی تعادلی به منظور بهبود تعادل
- لدر برل در تمرینات پایداری مفاصل
برنامههای از مبتدی تا پیشرفته به صورت گروهی قابل ارائه هستند. ساعات کاری بهصورت انعطافپذیر تنظیم شدهاند تا بهینهترین زمان ریکاوری را برای شما فراهم کنند.
مزایای پیلاتس
تقویت عضلات مرکزی، بهبود دردهای کمر و گردن، افزایش انعطافپذیری، بهبود تعادل، کاهش استرس و پیشگیری از آسیبدیدگی از جمله نتایج پایدار است. برنامه اصلاحی برای پیلاتس بارداری و پیلاتس آسیبدیدگی همچنین در دسترس است.
شفافیت هزینهها و مشاوره رایگان از ویژگیهای کلیدی این موقعیت مکانی مکان به شمار میآید. قیمت کلاس ریفرمر به صورت پکیجهای طولانیمدت قابل تنظیم میباشد، و تعداد جلسات در هفته بسته به نیازهای فردی تنظیم میشود.
Report this page